Hi Ladies! Siklus haid a.k.a menstruasi yang
ngga teratur terkadang bisa terjadi, seperti misalnya kita mengalami haid yang
seharusnya satu bulan sekali, namun malah 2 atau 3 bulan sekali. Lalu apa sih
yang menyebabkan siklus haid jadi tidak teratur?
1.
Stres
Well, stres bisa memicu banyak hal termasuk terlambat
datang bulan. Stres membuat berkurangnya kadar hormon, sehingga rahim tidak
berovulasi atau menstruasi. Melepas stres dengan berlibur atau konsultasi ke
dokter menjadi solusi untuk masalh ini.
2.
Sakit dan Kelelahan
Ketika badan dalam keadaan yang tidak begitu baik, sistem
tubuh juga tidak akan bekerja maksimal. Hal ini dapat menunda proses ovulasi.
3.
Pengaruh Obat
Mungin saja kita sedan mengkonsumsi obat tertentu. Obat juga
dapat mempengaruhi siklus menstruasi. Sebaiknya berkonsultasilah pada dokter
tentang obat yang di konsumsi. Pastikan kita mengetahui efek dari obat
tersebut.
4.
Terlalu gemuk atau Kurus
Berat
badan yang berlebihan atau terlalu kurus dapat menyebabkan gangguan dalam
metabolisme lemak. Hal ini berpengaruh pada kadar estrogen dalam tubuh dan dapat
mengganggu siklus menstruasi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar